⌠Случайный забег⌡
Если степь прекрасна только весной, то горы могут круглый год тебя будоражить и радовать. Они всегда разные, хоть каждый день ходи одной и той же тропинкой. В этот неожиданно долгий приезд в Алма-Ату, я правда все больше любуюсь ими со стороны, как то так получается не специально. Родители кстати уже гонЮт из дома, может кто приютит?=))
Но за то я успел пробежать очередной забег от Экстремальной Атлетики, космос UPHILL 2017. Для тех кто не в курсе надо забежать на Космостанцию на высоту 3400 метров над уровнем моря, с набором высоты около 1700 метров. Тут близко, говорили они… Есть старт и финиш и главное добежать, а кому то докрутить педали. Не важно по какому маршруту: дорога, труба, тропинка, беги или крути)))) На космостанции я наверное был в последний раз лет 15 назад. Оооо забавное наблюдение для себя сделал за последнее время, что говоря вот 10-15 лет назад я делал то и то, это не звучит как показатель взрослости, а это просто 10-15 лет назад. Мы растем, ну точнее я (жаль так же продуктивно не умнею), за других не знаю)))
Как я готовился к забегу, уууу это была мега подготовка! С начала июля просто не тренировался, на пальцах рук можно пересчитать тренировки с июля по сентябрь. Еще мы съездили погулять на Памир. Акклиматизировался, привет моим эритроцитам с гемоглобином в них, уровень зашкаливал=)). Бежать то Космос я не собирался, да и вообще ничего бежать не собирался))) Поняв что все же успеваю пробежать, последнюю неделю побегал усердно и даже наверное плодотворно, вот и все… Аааааа да еще был тяжелый выбор бежать в категории «Элита» или бежать просто в своей возрастной категории, внутреннее беговое эго то выросло за последнее время, спасибо Сибирскому трейлу )))) Но посоветовавшись с близкими: бывшей женой, будущей женой и родителями (своими=))) решил, что ну её эту ЭЛИТУ. Побегу за результатом из двух часов и медалькой за какое-нибудь место в возрастной категории (надежду не терял хоть где-то пробежать хорошо, наглый и самоуверенный).
В общем старт был раненько утром, а предложенный трансфер до места старта из центра города. Пришлось вставать в половину пятого утра (!!!!), да бы собраться и добраться до автобуса. Поскольку это ни какой то мегосуперпупер длинный трейл требующий раннего подъема и старта, то жалко жертвовать сном, но вариантов особо не было((( Приехали мы где то за час до старта. В горах прохладненько даже в штанах и флиске, а надо то более беговое обличие принять. Не хотя переоделся и пошел разминаться. Я же расту, знаю перед стартом надо размяться и побегать и не встать последним в стартовом створе (привет тенгри и все весенние забеги)))) Увидел Чингиза решил поинтересоваться (он то чемпион!), где перестает бежать по трубе: «Чина, привет, а где ты слезаешь с трубы?», «Эмм, я вообще по ней не бегу, все вдоль». С недоумением я переосмысли в очередной раз фразу с официального сайта «Каждый участник сам решает каким путем ему двигаться к финишу». Я не знал пару мест, где и как НЕ бежать по трубе, что бы это было логично. Хотя…. выше БАО вообще не представлял где бежать, а это было важно по дороге то не круто и долго. И это не знание было большим минусом.
Нууууу и как всегда, три два один… побежали. Сначала у меня даже была идея, а не побежать ли за Чиной, от идеи я быстро отказался…)) Первые три километра все бегут и едут по одной дороге и тут месиво из медленных лесопедистов и бегущих между ними бегунов. Бегу я такой бегу и думаю нормально бегу, быстро, только люди все обгоняют и обгоняют почему то, а бок болит и болит) Как так готовился же к соревнованиям))) В общем на самом крутом участке вдоль трубы пульс был чуть выше обычного рабочего, но ощущения оказались совсем не обычными. Но решил надо потерпеть, дааа я знал что там впереди «выполаживание». Ну дальше я бежал по трубе. Бежали мы втроем, и всю дорогу типо друг друга обгоняли, в общем вид создавали активной работы. Но зато я отдышался. На озере на пункте питания попил какой то жидкости названной изотоником, пить надо было просто воду (ну это моё личное предпочтение). За озером начался второй участок адового забега (захода), называется так, включи голову на высоте и проложи оптимальный маршрут. Голову разумеется я включать не стал, а посмотрел вверх и побежал за точками (людьми), которые уже срезали петли дороги ломясь тупо в лоб. А че я же сильный, я же готовился)) Но надо признать все мои срезки были удачны и достаточно оптимальны, хотя есть место где я чуть засомневался в правильности, но слабоумие и отвага помогли)) Бежать уже не пытался практически, больше быстро шел в гору, но оочень быстро. И тут у меня вопрос к ребятам из Сибирского трейла (если конечно кто-то дочитает). У вас нет такого ощущения если вы где то начинаете сбавлять темп и даже чуток халтурить, что сейчас же откуда то послышится голос парнишки в кепке с надписью «Россия» и оралом в руках (я думаю меня поняли) «Беги, беги, работай…….». Вот меня это ощущение не покидало, аж страшно Серёжа))) Но надо признать, что последние минут 20-30 до финиша я халтурил ибо восстановился для бега, вполне можно было поднажать на финнише. Это очередная ошибка, финишировать надо! Короче прибежал я, точнее дошел. На верху все было атмосферно, особую радость доставляло яркое горное солнышко. И спуск тоже порадовал ибо в пылу забега всей красоты я не видел, можно было насладится любимыми и родными горами и пообщаться с народом с забега.
Подводя итоги из двух часов я выбежал, если брать возрастную категорию прибежал второй и меня даже пригласили на награждение и дали медальку, вроде не плохо))) НО ЭГО!!! Если я правильно просмотрел все протоколы итоговые то среди всех возрастных категорий и элиты (это человек 150 мужиков и одна девушка, дальше ясно будет причем девушка) я бы был только одиннадцатым! И да, меня обогнала одна девушка! Девушка МОЛОДЕЦ, Славик не молодец.
Вот так я пробежал, чего бежать не собирался) И как всегда много буковок))
